Takich zajęć dla Pań jeszcze w Wińsku nie było!
Agata Śliwińska wprowadziła nam w świat fitnessu na trampolinach.
Wczoraj (środa) odbyły się pierwsze zajęcia fitnessu na trampolinach. Chętnych było tak wiele, że utworzyliśmy dwie grupy, a kto wie, może powstanie trzecia.
– Było bardzo miło. Paniom podobały się zajęcia. Każda z uczestniczek mogła wykonywać ćwiczenia w swoim tempie. Instruktora pokazywała każde ćwiczenie, tłumaczyła. Zajęcia odbywają się w sali Gminnego Ośrodka Sportu Turystyki i Rekreacji, w której są lustra. Każda pani mogła zobaczyć jak wykonuje ćwiczenia, jak się rusza – mówi Anna Pędziwiatr, dyrektor GOSTiR-u.
– Świetne zajęcia, pozytywna energia. Ćwiczenia dały mi dużo radości. Musimy nauczyć się ćwiczyć na trampolinach, bo zajęcia trochę różnią się od zwykłego fitnessu, ale są świetne. Jutro moje mięśnie na pewno je poczują – powiedziała tuż po zajęciach jedna z uczestniczek.